Вода Сассо для схуднення

Кожен знає, що робота над усуненням надмірної ваги – трудомісткий процес, що вимагає оптимального пиття кількості води. Саме достатнє вживання води – гарантія отримання бездоганних форм тіла. Ну а якщо пити воду Сассо, можна збільшити власні досягнення. Вода Сассо для схуднення заслужила хороші відгуки самих худнуть і дієтологів. Її правильне використання приносить неоціненну користь.

Корисні властивості води Сассо

Коктейль актуальний у багатьох країнах, і не тільки через його корисності для зниження маси тіла. Вода Сассо для схуднення добре втамовує спрагу і може виступати в якості прекрасної альтернативи не корисним газовану воду. Такий коктейль рекомендують дієтологи внести, як одну з основ здорового харчування.

Оскільки в складі коктейлю фрукти і овочі, він сприяє прискоренню ходу процесу метаболізму. Унікальний склад покращує працездатність печінки і сечового міхура. Один з компонентів напою – огірок, який виступає в якості сечогінного засобу, виводить з організму токсини. Лимон в комбінуванні з імбиром заповнюють запаси корисних мікроелементів. Напій позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, що дуже важливо під час процесу схуднення. При цьому він дуже смачний, не допускає утворення надлишкової маси тіла, а приготувати його легко.

Наскільки ефективна вода Сассо?

Важливо розуміти, що під час схуднення доведеться відмовитися від багатьох продуктів харчування. Вам доведеться прибрати з раціону:

  • борошняне;
  • солодощі;
  • ненатуральні підсолоджувачі;
  • напівфабрикати;
  • копченості;
  • жирну їжу.

Вищеперелічений список продуктів можна замінити на найбільш корисні. Наприклад, на відварну рибу і нежирне м’ясо. Небажано їсти за три години до сну, інакше організм не встигне переварити їжу, а та в свою чергу відкладеться на Ваших боках і інших проблемних місцях. Якщо сильно хочеться їсти, можна з’їсти один фрукт або овоч, випити кухоль кефіру. В ідеалі – кефір і яблуко. Злегка перекусивши, не переповнені шлунок, та й калорій зайвих не буде.

Як приготувати воду Сассо

Вода Сассо приготування рецепт класичний зовсім нескладна. У стандартний рецепт приготування води Сассо для схуднення входить:

  1. Вода – 2 літри (Не газована вода, краще звичайна, але можна використовувати мінеральну негазовану).
  2. Лимон – 1.
  3. Огірок – 1.
  4. Імбир свіжий тертий – столова ложка.
  5. М’ята – не більше 15 листочків.

Всі складові майбутньої настойки треба подрібнити (змолоти в блендері, використовувати звичайну тертку або просто дуже дрібно нарізати ножем), змішати і перемять ложкою. Потім суміш висипати в ємність з водою і залишити в холодильнику на 12 годин. Посудина потрібно обов’язково накрити кришкою. У воді міститься багато летючих ефірних масел, без кришки вони зникнуть. Приготований коктейль слід випити на наступний день після приготування. Тобто, на ніч поставили в холодильник, з ранку і до вечора приймаємо.

На замітку: 2 літра – добова норма обсягу настойки, від неї не можна відхилятися, якщо бажаєте ефективно схуднути.

альтернативний рецепт

Рецептів води Сассо для схуднення багато. Серед них і наступний альтернативний варіант. Він теж вважається традиційним. Можна спробувати приготувати фруктовий коктейль. Для цього знадобиться:

– Мандарин – 1.
– Лайм – 1.
– Ананас – третина (шкірку відрізати, середину вирізати).
– Шавлія – ​​1 гілочка.
– Імбирний корінь – 1 ложка тертого.

Рецептура аналогічна традиційної: подрібнює, заливаєте водою і залишаєте ємність в холодильнику на 10 годин.

Вода Сассо рецепт без м’яти

Не завжди все компоненти бувають під рукою, наприклад, м’ята. Але таке завдання, як приготування води Сассо, вирішувана, тим більше мова йде про корисність, смакота і ефективному схудненні. Є рецепт приготування води Сассо для схуднення простецький. Головне, щоб була вода і лимон (можете взяти звичайний жовтий), часточки якого потрібно покласти прямо в ємність з водою. Можна додати медку, тоді буде смачніше.

Як правильно пити воду Сассо

Відразу відзначимо, що незалежно від рецептури приготування, воду Сассо пити рекомендується однаково розмірено. Перші 4 дні по 8 склянок протягом дня – мінімум. На момент схуднення в раціон потрібно додати продукти, що містять корисні речовини. Кількість води не менше двох літрів за 12 годин. 1,5 літра обов’язково випивати до 16 годин.

Під час приготування диво настоянки потрібно використовувати тільки свіжі продукти першокласного якості.

Напій вживати кожні дві години.

Якщо вирішили «сісти» на дієту, наприклад, з понеділка, готуйте напій в неділю ввечері. Тоді він буде готовий до ранку наступного дня. Пийте стільки, скільки належить, щоб уникнути проблеми відсутності сну. Переповнений шлунок може стати причиною безсоння. Останній стакан потрібно випивати за 2,5 години до сну. Адже вам не потрібна безсоння? Якщо ні, не пийте багато.

Скільки часу пити воду Сассо для схуднення?

Для точної відповіді на це питання потрібно скористатися розрахункової формулою. Зважте, визначте точну вагу. Потім масу тіла в кг помножте на коефіцієнт 0,03. У Вас вийде оптимальний добовий показник обсяг води. Якщо потрібно дізнатися максимальну норму обсягу, помножте на 0,04. наприклад:

Вага становить 70кг. Вважайте так:

  • 70 х 0,03 = 2,1 л.
  • 70 х 0,04 = 2,8 л.

Не обов’язково весь день пити стільки напою. Можна тільки частина раціону замінити на нього. Ефект буде однаковий. Головне, виконуйте всі рекомендації по правильному вживання чудодійною настойки.
Вода Сассо протипоказання
Одне з ключових переваг напою – відсутність шкідливих речовин в ньому. Тому і протипоказань мало. Всі компоненти, що містяться в настоянці, природні і корисні. Але, незважаючи на цей факт, деякі застереження до застосування все-таки існують. Не рекомендується приймати Сассо в наступних випадках:

  • Індивідуальна непереносимість на одну чи декілька складових води.
  • Лактаційний період (годування грудьми) і вагітність.
  • Виразка шлунка або гастрит. Можна приймати з дозволу лікаря.

Якщо жінка страждає нирковою недостатністю або хронічний пієлонефрит, напій можна пити, але не по два літри в день, а менш. Це потужне сечогінний засіб, і у людей з такими проблемами воно може викликати нездужання.

Окрему увагу варто приділити одному з інгредієнтів, що входять в настойку – імбиру. У нього найбільше протипоказань, перед схудненням уважно перечитайте їх список.

На замітку: від того, що ви будете пити напою більше норми, ефект не збільшиться. Часте вживання води Сассо для схуднення спричинить за собою постійні нічні сечовипускання і погане самопочуття

Через скільки Ви побачите результат?

Вода Сассо для схуднення починає діяти в перший же день. Вже через 3 дні Ви побачите її плоди, але якщо будете дотримуватися раціон. Такий досвід підтверджений багатьма дівчатами. Через 5 днів обсяг талії стане менше на 3 см. Втрата ваги залежить виходячи зі стану жіночого тіла до початку дієти. Ви повинні розуміти, що від занадто великої ваги складніше позбутися. Якщо потрібно схуднути на 5-10 при вазі до 100 кг, не проблематично. Але від 100 кг трохи складніше і обов’язково потрібно мінімум – робити зарядку щоранку, але в ідеалі – фітнес. Так Ви уникнете в’ялої шкіри.

Відгуки про воду Сассо для схуднення

Відгуки схудлих підтверджують, що вода Сассо для схуднення має властивість прискорювати процес усунення зайвих кіло і притуплення відчуття голоду. Імбир і лимон, які містяться в енергетичному коктейлі, – джерела вітамінів. Так, Ви не тільки худнете, приймаючи його, а й заряджаєтеся енергією. Багато відзначили, що вирішивши худнути, вживаючи воду Сассо, вони кожен день позбавляються він безлічі калорій, особливо при дотриманні питво чудодійного напою, правильний раціон і фітнес.

Якщо вирішите худнути, робіть це правильно. Не ставте на перше місце боротьбу з надмірною масою тіла, в пріоритеті має бути здоров’я. Чи не знущайтеся над організмом, не сидіть на строгих виснажливих, часто неправильних дієтах. Як уже було зазначено вище, важливо крім пиття коктейлю збалансовано харчуватися і займатися спортом.

В цілому, думка дієтологів з схудлими аналогічне, вода Сассо – відмінний засіб для підживлення організму корисними речовинами і зниження ваги.

Залиште свій коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *