Як виглядати на 10 років молодше?

Як виглядати молодше своїх років? Таким питанням задаються багато жінок по всьому світу, незалежно від рівня освіти, доходів і сімейного стану. Прагнення виглядати молодше свого біологічного віку не корелює прямо з віком, і виникає років з 30, зазвичай, без видимих причин.

Виправте поставу тіла.
З віком ми починаємо трохи сутулитися, а поза говорить про вік людини. Правильна постава не тільки омолоджує, але і додає кілька сантиметрів зросту, і позитивно впливає на здоров’я спини.

За даними досліджень, найбільш поширеною причиною болю в нижньому відділі хребта після 50 років є сутулість, тому тренування м’язів, які тримають нас у вертикальному положенні, є профілактичним заходом.

Ось хороше вправу: встаньте прямо, підніміть одне коліно на висоту стегна і стійте в такій позі як можна довше можеш. Ця вправа зміцнює спину і активізує м’язи ніг і плечей, які відповідають за поставу і рівновагу.

Рожевий колір на щоках.
Шкіра з віком втрачає не тільки еластичність, але і колір. Додати трохи молодості можна, використовуючи рожеві відтінки у макіяжі. Ви сумніваєтеся, який відтінок рожевого вибрати? Подивіться на колір губ в приміщенні – такий рожевий буде для Вас підходить.

Чарівний макіяж.
Зріла шкіра може виглядати чудово, при використанні відповідної косметики. По-перше, слід використовувати зволожуючий крем, який заповнює пори і нерівності. Потім наносити рідкий грунт, тому що пресована пудра може підкреслити зморшки. Нарешті, слід використовувати трохи рум’ян на вилицях, щоб освітлити обличчя.

Затемніть брови.
Світлі брови можуть «забрати» кілька років. Якщо у вас рідкісні брови, не выщипывайте волосся з допомогою пінцета протягом 2 місяців, щоб дозволити зрости як можна більшій кількості волосся. Брови повинні бути на 1-2 тони темніше, ніж волосся. Зверніться до фахівця по догляду за бровами – він дасть Вам корисні поради.

Освітлити посмішку. Білі зуби – це ознака юності, тому що контрастує з губами і шкірою. Однак, плями на зубах можуть візуально відняти кілька десятиліть. Чистіть зуби після напоїв та їжі, які їх фарбують, таких як кава, чай або червоне вино.

Ліфтинг очей.
Вік людини легко визначити за станом шкіри навколо очей – верхню повіку має тенденцію до опущення з віком. Щоб уникнути підкреслення опущення повік, не використовуйте важких тіней і підводки для очей. Коли Ви підводите очі, не сполучайте верхні і нижні вії, залиште на верхньому столітті виїмку в 2-3 вії. Таким чином Ви візуального підніміть повіки.

Подбайте про волоссі.
З віком волосся починають утончаться і втрачати обсяг, тому уникайте використання праски, яка може зістарити Вас ще більше. Щоб виглядати молодше, після миття волосся висушіть їх рушником і нанесіть піну. Потім, з допомогою круглої щітки з щетиною дикого кабана, розчешіть волосся пасмо за пасмом. Зачіску фіксуйте лаком для волосся.

Змініть зачіску.
Може бути, настав час задуматися про нової, свіжої і короткою зачіскою, яка омолодить обличчя і підходить для будь-якого типу волосся. Якщо Вас бентежать зморшки на лобі, чубчик може вирішити проблему. Уникайте спокуси фарбування сивого волосся занадто інтенсивним відтінком. Спробуйте колір або мелірування на кілька тонів світліше, ніж натуральні волосся.

Змініть одяг.
Незалежно від форми тіла, одяг може приховати 5 зайвих кілограм. Чоловіки часто носять одяг занадто велику, а жінки занадто обтягуючий. Краще всього ходити по магазинах з людиною, яка розбирається в моді і допоможе підібрати відповідний одяг.

Підберіть відповідний колір.
Чорний гарні виглядає у віці 20, 30 або 40 років, але у випадку людей 50+ гранат – це «новий чорний». Гранатовий колір є значно більш м’яким і вирівнює колір обличчя. Також слід уникати кольорів, які дуже близькі до відтінку шкіри. Чоловіка з сивим волоссям не повинні фарбувати волосся, слід спробувати використовувати сиве волосся, як козир.

Залиште свій коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *